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新宮東スクール 頭とカラダを連動させる!!

本日は【頭とカラダを連動させる!!】

出された色にすぐに移動🏃‍♀️
言葉で言うと簡単そうですが、実際やってみるとすぐ方向転換するのは難しくて💦
『おっとっと〜😵‍💫』と自分のカラダなのに上手くコントロールできなーい❗️😂
と、苦戦していました😅

ステップワークもあるかもしれませんが、まずは見て判断して速く行動に移す事から!👍

繰り返し練習をして速くなろうね!
頑張りましょう🤝

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