ANCLAS ノーヴァ・スクール公式サイト

暑い1日でしたね🫠
日陰で休んだり帽子を被ったり、、
しっかり暑さ対策していきましょう❗️

本日のテーマ
［足技✨］

スラップ(転がす)から足技を出す練習をしました😆
足の動かし方が複雑でしたが、スムーズに技を出す回数が増えていきました👏

他にもたくさんの足技があるのでいろいろな技ができるように練習していきましょう💪