ANCLAS ノーヴァ・スクール公式サイト

今日はあいにくの雨☔️
室内だからこそ出来る練習で今日もレベルアップしました🔥

本日のテーマ
［コーディネーション🤸］

ストレッチやステップをたくさん練習しました‼️
ステップはまず正確に☝️
次に速く💨

正確に☝️速く💨出来るようになるとドリブルも速くできそうですね🤔

今日の練習の成果を来週は外で発揮しましょう☀️